Früchte
Goji-Beeren hat einen reduzierten Zuckergehalt. Daher passt dieses Lebensmittel in Ihre ketogene Diät! Liefert eine gute Menge an Ballaststoffen.
(per 100g)
Netto-Kohlenhydrate (g) | 4.2 |
Kalorien (kcal) | 200 |
Gesamtkohlenhydrate (g) | 4.2 |
- Zucker (g) | |
Ballaststoffe (g) | 32.0 |
Fett (g) | 18.5 |
- Gesättigtes Fett (g) | |
- Einfach ungesättigte Fettsäuren (g) | |
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g) | |
Eiweiß (g) | 5.5 |
Salz (g) | |
Cholesterin (mg) | |
Quelle: USDA, USAV |
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