Essig und die ketogene Diät

Essig enthält weniger als 1 Gramm Netto-Kohlenhydrate pro für 100 ml. Aus diesem Grund ist es ein Lebensmittel, das sehr gut mit der ketogenen Diät vereinbar ist.
99%
Hat wenig Netto-Kohlenhydrate Enthält kein Cholesterin
ebig

Ernährungswerte

(für 100 ml)

Netto-Kohlenhydrate (g) 0.7
Kalorien (kcal) 22
Gesamtkohlenhydrate (g) 6.5
- Zucker (g) 0.3
Ballaststoffe (g) 0.0
Fett (g) 0.0
- Gesättigtes Fett (g) 0.0
- Einfach ungesättigte Fettsäuren (g) 0.0
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g) 0.0
Eiweiß (g) 0.1
Salz (g) 0.0
Cholesterin (mg) 0
Quelle: USDA, USAV

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