Getränke
Golden milk und die ketogene Diät
Golden milk ist nicht gerade ein geeignetes Lebensmittel für die ketogene Diät, aber man kann es in Maßen verzehren. Es liefert etwa 10.8 Gramm Netto-Kohlenhydrate per 100ml
Golden milk ist nicht gerade ein geeignetes Lebensmittel für die ketogene Diät, aber man kann es in Maßen verzehren. Es liefert etwa 10.8 Gramm Netto-Kohlenhydrate per 100ml
(per 100ml)
| Netto-Kohlenhydrate (g) | 10.8 |
| Kalorien (kcal) | 70 |
| Gesamtkohlenhydrate (g) | 11.5 |
| - Zucker (g) | |
| Ballaststoffe (g) | |
| Fett (g) | 1.9 |
| - Gesättigtes Fett (g) | |
| - Einfach ungesättigte Fettsäuren (g) | |
| - Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g) | |
| Eiweiß (g) | 1.1 |
| Salz (g) | |
| Cholesterin (mg) | |
| Quelle: USDA, USAV |
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