Hähnchenschnitzel mit Spinat AIA und die ketogene Diät

Dieses Lebensmittel enthält viele Netto-Kohlenhydrate und entspricht daher nicht der ketogenen Diät. Verzehren Sie es in kleinen Portionen oder scrollen Sie nach unten für Alternativen. Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, sollten Sie vorsichtig sein, denn dieses Lebensmittel enthält viel Salz.
23%
Hat zu viele Netto-Kohlenhydrate Enthält eine gute Menge an Proteinen Hoher Salzgehalt
haehnchenschnitzel-mit-spinat-aia

Ernährungswerte

(pro 100 g)

Netto-Kohlenhydrate (g) 17.0
Kalorien (kcal) 232
Gesamtkohlenhydrate (g) 17
- Zucker (g) 0.6
Ballaststoffe (g)
Fett (g) 12.0
- Gesättigtes Fett (g) 1.8
- Einfach ungesättigte Fettsäuren (g)
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g)
Eiweiß (g) 14.0
Salz (g) 1.5
Cholesterin (mg)
Quelle: USDA, USAV

Das könnte Sie auch interessieren: