Heinz Ketchup Zero und die ketogene Diät

Heinz Ketchup Zero kann in die ketogene Diät aufgenommen werden, aber in Maßen, da der Anteil an Netto-Kohlenhydraten hoch ist. Es liefert etwa 5.4 Gramm Netto-Kohlenhydrate per 100g

54%

Hat mittelmäßige Netto-Kohlenhydrate

Netto-Kohlenhydrate (g)	5.4
Kalorien (kcal)	44
Gesamtkohlenhydrate (g)	5.4
- Zucker (g)	4.4
Ballaststoffe (g)
Fett (g)	0.1
- Gesättigtes Fett (g)	0.0
- Einfach ungesättigte Fettsäuren (g)
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g)
Eiweiß (g)	1.6
Salz (g)	0.1
Cholesterin (mg)
Quelle: USDA, USAV

Netto-Kohlenhydrate (g)

5.4

Kalorien (kcal)

Gesamtkohlenhydrate (g)

5.4

- Zucker (g)

4.4

Ballaststoffe (g)

Fett (g)

0.1

- Gesättigtes Fett (g)

0.0