Ingwer Sushi Gari und die ketogene Diät

Ingwer Sushi Gari enthält weniger als 1 Gramm Netto-Kohlenhydrate pro pro 100g. Aus diesem Grund ist es ein Lebensmittel, das sehr gut mit der ketogenen Diät vereinbar ist.
99%
Hat wenig Netto-Kohlenhydrate Kalorienarm Hoher Salzgehalt
ingwer-sushi-gari

Ernährungswerte

(pro 100g)

Netto-Kohlenhydrate (g) 0.9
Kalorien (kcal) 10
Gesamtkohlenhydrate (g) 0.9
- Zucker (g) 0.0
Ballaststoffe (g)
Fett (g) 0.5
- Gesättigtes Fett (g) 0.1
- Einfach ungesättigte Fettsäuren (g)
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g)
Eiweiß (g) 0.5
Salz (g) 1.2
Cholesterin (mg)
Quelle: USDA, USAV

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