Protein-Cracker Adonis Keto und die ketogene Diät

Protein-Cracker Adonis Keto ist nicht gerade ein geeignetes Lebensmittel für die ketogene Diät, aber man kann es in Maßen verzehren. Es liefert etwa 9.1 Gramm Netto-Kohlenhydrate pro 100g Achten Sie auf die Kalorien (572 Kcal pro 100g).

50%

Hat mittelmäßige Netto-Kohlenhydrate Enthält eine gute Menge an Proteinen Hat viele Kalorien Hoher Salzgehalt

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Ernährungswerte

(pro 100g)

Quelle: USDA, USAV
Netto-Kohlenhydrate (g)	9.1
Kalorien (kcal)	572
Gesamtkohlenhydrate (g)	9.1
- Zucker (g)	1.0
Ballaststoffe (g)	14.0
Fett (g)	48.0
- Gesättigtes Fett (g)	12.0
- Einfach ungesättigte Fettsäuren (g)
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g)
Eiweiß (g)	19.0
Salz (g)	1.4
Cholesterin (mg)