Wasabi und die ketogene Diät

Dieses Lebensmittel enthält viele Netto-Kohlenhydrate und entspricht daher nicht der ketogenen Diät. Verzehren Sie es in kleinen Portionen oder scrollen Sie nach unten für Alternativen.
16%
Hat zu viele Netto-Kohlenhydrate
wasabi

Ernährungswerte

(per 100g)

Netto-Kohlenhydrate (g) 23.5
Kalorien (kcal) 109
Gesamtkohlenhydrate (g) 23.5
- Zucker (g)
Ballaststoffe (g) 7.8
Fett (g) 0.6
- Gesättigtes Fett (g)
- Einfach ungesättigte Fettsäuren (g)
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g)
Eiweiß (g) 4.8
Salz (g)
Cholesterin (mg)
Quelle: USDA, USAV

Das könnte Sie auch interessieren:

Sonstige Lebensmittel

Essig

99%